Мы постоянно слышим жалобы людей, сидящих на диете. Но, как доказали ученые их стенание безосновательные и верить им нельзя. На самом деле голод делает человека счастливым!


Исследователи утверждают, что в то время, когда человек больше всего хочет есть, то есть когда тело человека нуждается в калориях, возрастает уровень гормона под названием грелин. – Именно он стимулирует голод. А грелин, в свою очередь, действует как антидепрессант.


Это показали последние исследования учёных. Вот и получается – голодный человек – счастливый человек.